Auténticas artes marciales chinas Vol 2: Nivel avanzado - MIYAHIRA Tamotsu

La realidad de la lucha de las artes marciales chinas no radica en una escuela o estilo en particular. Consiste en adaptarse a los movimientos del oponente y en una sucesión de ataques continuos: golpes, proyecciones, ..., para finalmente no pasar por el proceso de pensamiento, sino dejar que el cuerpo lleve a cabo el ataque y defensa por si mismo.

En el segundo volumen, dirigido a practicantes avanzados, aprenderá a escuchar la energía del oponente, el método de caminar, las técnicas clave, etc. y aprenderá a aplicar las técnicas enseñadas en el primer volumen.


El contenido de este DVD

1) Ting Jin: siente el movimiento y la intención del enemigo
● Entrenando con una mano <base> (Paso 1: defiende con un golpe en el abdomen, paso 2: defiende con un golpe en la cara)

● Entrenamiento con una mano <cambio> (paso 1: manejo del reverso, paso 2: manejo de habilidades en el mismo lado <exterior> paso 3: practicar las habilidades de manejo en el mismo lado <adentro >)

● Ambas manos (Paso 1: Separar etapas de ataque y defensa 2: liberarse del ataque y la defensa)

● Características de ataque y defensa de Ting Jin

2) Método de paso (cruce de los pies) - correspondencia entre la posición y el cuerpo.
● Técnicas con desplazamiento básico (Chin Na contra una patada de Chin na, desde la rodilla hasta la recuperación de técnica de codos técnicos)

● Técnicas de barrido con movimiento básico (contra el oponente con un arma, contra la patada usando la fuerza centrífuga, contra la derecha)

3) Método de entrenamiento de soplado del cuerpo - para avanzar en el sufijo del cuerpo (Soplar con los brazos <Barrer con la cadera>, soplar el cuerpo con los brazos <barrer con el movimiento>, soplar con el pecho, soplar con el espalda, soplando con la parte posterior del muslo, golpe: uso de todo el cuerpo)

4) Cómo emitir fuerza - para el "valiente"
(Energía ... para hacer estallar energía como un resorte rebotado, para emitir una fuerza temblorosa desde la línea del cuerpo central)

5) Técnicas comunes de bloqueo
● técnica cautivada (dentro de los brazos laterales, brazos desde el exterior, con el codo, con la palma y el ataque de bloqueo de la articulación de la cadena)

● Método de entrenamiento (para entrenar la concentración del impacto de la fuerza con una bolsa de golpeo <simple / múltiple>, método de entrenamiento interpersonal: para agarrar al adversario en alternancia / para agarrar al oponente de la mano antes / para agarrar el la mano del oponente detrás, el método de entrenamiento con una olla, para desarrollaar potencia en los dedos: entrenar la fuerza de los dedos)

6) Cadena de ataque: continúa atacando al oponente hasta la derrota
(Ejemplo de cadena técnica 1, 2, 3, 4: Respondiendo a patada <1>, 6: Respondiendo a patada <2>)


● Ataque de la cadena mixta del tiro, la proyección y el bloque (ejemplos 1, 2, 3)


Idioma: japonés
59mn